Кардиологи рекомендуют пить 5 главных напитков для здоровья нашего сердца!
#Доктор24 #Сердце

�� Подпишись на Доктор 24 ��https://www.youtube.com/channel/UC0g3hZwzdCNULOooaWBuKVg?sub_confirmation=1

Стенокардия, аритмия, ишемическая болезнь сердца – почему нужно от них защищаться уже в 25-30 лет? Как уберечь своё сердце? Врачи-кардиологи составили список из пяти самых важных напитков для наших сердец.

ЭКСПЕРТ: АЛЕКСАНДР МИРОШНИКОВ – нутрициолог, профессор, кандидат биологических наук

�� #Доктор24 – программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!

�� Смотрите также:
Все выпуски – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEHvLU9h36P6TFk2ifz0p3S
Анализы и медицинские обследования – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGYuN6G2RG6T2H0yRR7AjlO
Аптечка – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGdremXbkHs88jr-mpUP_zK
Врачи Москвы – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiFPQ7p_Q7VX2zDEVovmeYrr
Вредные привычки – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiG6jp9Tn2QDhzOogrx_RbGK
Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiE64_LECPFJRCo6luIHOjdX
Всё об онкологии – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiFjUheHeMKAh2mSFrG3Nb_A
Все о сахарном диабете – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiF1NWgU7wN75pd_BIVL7mO0
Для здорового и спокойного сна – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEMKsr6o7M52taA7AxCmxJT
Для красоты и здоровья волос – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiFif53jmLDVwyABqTTC0CZ6
Доктор Мясников – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHkcPnwFoBeb_CS8E1hj_-k
Доктор 24. Все выпуски – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEHvLU9h36P6TFk2ifz0p3S
Доктор 24 – Полные выпуски – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEafHf0OOAL2gKdBUzoLHks
Женское здоровье – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGoL_pJyTWuVVz5cbBODX-i
Заболевания желудочно-кишечного тракта – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGpsHeruFDfaCzVL79B_9Dv
Здоровое питание – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHQ3lZxTmfwANBn_J9MrOXS
Здоровье зубов и полости рта – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiH2__ivmW5ftzrYBTP-xqI4
Как похудеть? – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEKEEdt_qM3hQfnD17yRfjd
Крепкие кости и суставы – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiF2IVcogocfG-C7M7CcrpjE
Мужское здоровье – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGcbBYXuflTXf70X27g0n2K
От гриппа и простуды – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiG8iLBiIv93dKv51QBEamqP
О коронавирусе COVID-19 – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHlQ3nBZNBsUH8zjh2zv0e6
От стресса и депрессии – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiG0zFoDDMbMupkZN_5IFLG3
Правда и мифы о здоровье – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiH3RuvAn33SAMcFxtwj_WMz
Про вирусы – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiFVAi06M5sT5srBxwDtVFP_
Про зрение – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiFGpOxBhLD_4WgXBVqlAfb1
Против аллергии – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiF6gXvKFSEQ2nVRJ4d0s9Cg
Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEmwreqttIm30yqQvLEsJr4
Уход за собой – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiF0rZMmpDyUbu8iGtLksRds
Хозяйке на заметку – https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGrksindB6g6TN-29dok5sT

Это настоящее событие в индустрии – уникальный натуральный комплекс, который поможет сохранить сердце здоровым многие годы!
Природные ингредиенты, вошедшие в состав, такие как экстракт ландыша, малины, справятся с засорами кровеносных сосудов, помогут наладить работу сердечной мышцы.
Сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первенство среди самых распространенных и опасных болезней вот уже не одно десятилетие. Эти заболевания многочисленны, протекают по-разному и происхождение их различно. Активные компоненты витамино-минерального комплекса HRT способствуют укреплению сердечной мышцы. Для поддержания оптимальной работы сосудистой системы создан наш уникальный продукт, который взял от природы самое ценное и эффективное. Это незаменимый источник антоцианов, флавоноидов, которые так бережно сохранили для вас фрукты, ягоды и растения, экстракты которых составили чудодейственный коктейль аккумулированных драже HRT.
Преимущества:
Способствует регуляции работы сердечной мышцы;
Поддерживает оптимальную работу сосудистой системы;
Экстракты, входящие в состав, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных повышенным артериальным давлением;
Оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов;
Улучшает кровообращение;
Помогает предотвратить образование тромбов, уменьшает влияние канцерогенных веществ на организм;
Способствует понижению сосудистого тонуса и расширению кровеносных сосудов, что приводит к снижению артериального давления;
Усиливает сокращения сердечной мышцы и в то же время уменьшает ее возбудимость;
Улучшает кровоснабжение миокарда, усиливает кровообращение в сосудах головного мозга, понижает проницаемость капилляров и других сосудов.

Реферальная ссылка https://backoffice.aplgo.com/register/?sp=622629

��Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡ https://t.me/Dr_Dlin
▫ ��‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → https://doctordlin.ru?utm_medium=group &utm_source=youtube &utm_campaign=L_0-liXr6xI

Как сохранить здоровье? Вопрос, который требует комплексного подхода. В этом видео поговорим о том, как сохранить здоровье сердца и сосудов. Я дам вам два совета. Первый, употреблять продукты полезные для сердца и сосудов. Продукт, о котором я говорю, любят многие взрослые и дети. Второй, делать упражнения для сосудов и сердца. Упражнения для сосудов, для улучшения кровообращения в ногах есть самые разные. Упражнение, которое я покажу, вы сможете делать практически где угодно. Если вы заинтересованы в том, как сохранить здоровье, смотрите это видео, будет полезно.

Как с нами можно связаться и где нас найти:

► Vkontakte – https://vk.com/drdlin
► Сайт – https://bit.ly/3sw8CCv
► Rutube – https://rutube.ru/channel/24797119/

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1

#здоровье #здоровоепитание #сердце #сосуды #зож #полезныесоветы #полезныепродукты #позвоночник #суставы
#доктордлин

Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин – врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно – тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 �� http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube &utm_medium=opisanie &utm_campaign=video958
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Необычные признаки болезни сердца, о которых вы должны знать. Заболевания сердца могут долгое время никак себя не проявлять. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения самочувствия, которые могут говорить о том, что у вас проблемы с сердцем. Сердечно-сосудистые заболевания – причина смертности №1. Поэтому важна профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Как предотвратить болезни сердца?

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��‍⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья�� Пошаговый план https://www.youtube.com/watch?v=vAxJESZRByY
2) Что такое кето диета и в чем ее плюсы? https://www.youtube.com/watch?v=mpJZAjXeOQc
3) Кето диета и интервальное голодание: полный обзор https://www.youtube.com/watch?v=gUXISCXVJL0

0:00 – признаки болезни сердца;
0:25 – №1: повышенное давление;
3:23 – №2: кашель;
3:40 – №3: признаки деменции;
3:56 – №4: снижение выработки мочи;
4:15 – №5: трудности с дыханием лёжа;
4:33 – №6: постоянно просыпаетесь, чтобы вздохнуть;
4:48 – что с этим делать.

Обсудим 6 неожиданных признаков болезней сердца. Болезни сердца являются главной причиной смертности во всем мире. Поэтому важно знать эти неожиданные признаки сердечных заболеваний, чтобы вовремя обнаружить потенциальную проблему.

Сердечная недостаточность бывает двух видов:

— Компенсированная сердечная недостаточность. При ней нет других симптомов, кроме повышенного кровяного давления (по крайней мере, вначале). Ток крови такой же, как при здоровом сердце. Просто цифры давления чуть повышены. Люди принимают лекарства, просто маскируя симптомы.

Но со временем появляются другие проблемы, ведь кровообращение больше не такое, каким должно быть. Появляются отеки на ногах, головокружение, утомляемость, одышка.

— Декомпенсированная сердечная недостаточность. При ней появляются более известные симптомы проблем с сердцем:

• Отеки нижних конечностей.
• Легкая одышка (особенно во время тренировок или подъема в гору).
• Усталость.
• Боль в левой руке.
• Боль в груди.

Неожиданные признаки болезни сердца:
1. Высокое кровяное давление.
2. Кашель.
3. Признаки деменции.
4. Снижение выработки мочи.
5. Трудности с дыханием в положении лежа.
6. Пробуждение через 1-2 часа сна, чтобы вздохнуть, отдышаться. Это еще один признак, связывающий работу сердца с дыханием.

Как поддержать сердце и предотвратить сердечные заболевания:
1. Хорошо высыпаться. Вы знали, что дневной сон может принести столько же пользы, сколько некоторые лекарства от давления? Чем лучше вы высыпаетесь, тем здоровее будет ваше сердце. Чем меньше спите, тем выше риск сердечного приступа.
2. Принимайте витамин Е (токотриенолы) – самый важный витамин для внутренней стенки сосудов и для сердечной мышцы.
3. Употребляйте витамин К2. Он содержится в жирных продуктах.
4. Начните соблюдать низкоуглеводную диету.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� – https://youtu.be/bzAW-SNZj8A
Опубликован 11 марта 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.youtube.com/watch?v=V04zDVXMbuw
2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26176325/

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#болезниСердца #заболеванияСердца #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета